Pourquoi suivre cette formation sur les Points Gâchettes ?
Les points gâchettes (ou Trigger Points) sont des zones de tension musculaire localisées,responsables de douleurs référées et de restrictions de mouvement.
Cette formation de 22 heures vous permettra de :
Comprendre la physiopathologie des points gâchettes et leur impact sur le corps.
Maîtriser les techniques de palpation et les applications manuelles pour libérer efficacement les tensions.
Apprendre à repérer les douleurs référées et à agir de manière ciblée dessus.
Intégrer ces outils dans votre pratique clinique, pour offrir des soins plus complets et personnalisés à vos clients.
Programme de la formation
Partie 1 – Théorie fondamentale + Membres Supérieurs
Introduction aux Trigger Points : définitions, historique, physiopathologie.
Méthodes et applications : techniques de palpation, pression, ressenti, cartographie des douleurs référées.
Consignes de sécurité, contre-indications, hygiène et outils.
Membres Supérieurs : théorie et pratique en binôme (repérage, palpation, traitement manuel).
Partie 2 – Membres Inférieurs
Membres Inférieurs : théorie et pratique en binôme.
Auto-massage avec outils (balle, rouleau, etc.).
Partie 3 – Tronc + Intégration Clinique
Tronc : théorie et pratique en binôme.
Clinique – Application intégrée : études de cas cliniques, exemples de mise en pratique.
Intégration dans la pratique : discussion sur les limites et les possibilités d’application.
Matériel à prévoir
Balle de massage et rouleau (pour la pratique de l’auto-massage)